Отдых и заземление

Мы часто забываем и нам нужно напоминание о том, что у нас есть, напоминание о самом важном и простом.

О том, что земля у нас под ногами и мы можем на нее опереться.

О том, что мы живы и можем дышать, нюхать цветы, смотреть на закат, радоваться нашим детям, близким, друзьям.

О том, что мы есть друг у друга и у нас есть жизнь. И она очень очень ценна.

В суете, в делах, в переживаниях, легко забыть об этом.

Помнить о том, что внутри всегда есть островок покоя, безопасности и любви – это огромный ресурс. Это неисчерпаемый ресурс поддержки и силы. Безграничный источник жизни. Он всегда доступен, но нам не всегда просто туда прийти, потому что на пути много помех. То, как часто мы обращаемся к этому ресурсу влияет на то как мы живем, на качество нашего бытия.

Это мое большое счастье, что мне удается попадать туда. Даже если я теряю контакт на какое-то время, я снова его нахожу. Через осознанное присутствие, остановку, отдых. Все это помогает соприкоснуться с тишиной внутри, со своим центром. И тогда уже легко идти вовне, находить контакт с другими, жить и творить.

Приглашаю вас на встречи, посвященную отдыху. Это встречи для всех женщин, кто по каким-то причинам чувствует усталость или опустошенность и хочет вернуть ощущение своей силы, энергии и полноты жизни и получить поддержку на пути восстановления своей целостности. 

Запись и больше информации: katya@towholeness.com или пишите мне в любом мессенджере